大学生体育锻炼行为与个人发展关系的研究

作 者: 张路遥
【摘 要】调查显示,正是由于恰当的体育行为,充实了大学生的生活,增强了自信,锻炼了身心,缓解了压力,同时使其社交能力获得了提高,身体素质得以增强,进而个人发展整体水平也相对提高。
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